Angst ist ein grundlegendes Gefühl und ist tief in uns Menschen verankert. Im Angsterleben meldet sich unser Bedürfnis nach Sicherheit. Insofern könnte man Angst auch als „Hüterin der Sicherheit“ beschreiben. Leidvoll wird es dann, wenn wir uns eigentlich sicher fühlen könnten und dennoch Angst erleben und es sich so anfühlt, nichts dagegen machen zu können. Aus hypnosystemischer Sicht befinden sich Betroffene dann in einer Problemtrance. 

Im Workshop geht es darum, die Grundannahmen der Hypnosystemischen Therapie bei Angsterleben kennenzulernen. Zudem werden praktische Strategien vorgestellt, welche ein Erleben von mehr Sicherheit und Selbstwirksamkeit im Alltag fördern. Kurze Wissenshäppchen wechseln sich mit spannenden Übungen und dem Austausch in der Gruppe ab. 

Der Workshop richtet sich an alle Neugierigen - Eltern eines ängstlichen Kindes, Jugendliche, Erwachsene oder Fachkräfte - die eine inspirierende neue Erfahrung machen möchten und Freude am lebendigen Lernen haben.